〔心理整理の授業:1限目〕
《キミもできる、
それが心理整理というもんだ》
「心理整理(=心の整理)」とは、
「物事に分別をつけた上で、
自分の考えが間違っていないかどう
かを判断する方法」で
自分の考えが間違っていないとわかった
時に、自分に自信を持たせる方法
なんだよ。
自分に自信を持つことにより、自分に
【やる気】や【勇気】を装備して行動を
起こせるんだ。
これを実現するために、
「自分の心の中を整理して考えること」
と
「物事を逆算して考えてみること」
のこの2つが「心理整理」の基本だ。
【公式①:心理整理=
心の整理+物事を逆算で考える】
【公式②:心理整理=
自分に自信が持てる→自分にやる気や
勇気を持つ→行動を起こしやすくなる
→人生に灯りが射す】
生徒のキミも、今までの人生の中で、
「自分の考えが間違っていない」や
「ほぼ、失敗しない」とわかっている
時は自信以上の確信になって判断や
行動を起こしているんじゃないか?
でもよ、その状況を冷静に見てみると
ヤマ勘や度胸のような不確定な状況
じゃなくて、観察や計画や調査を
してのことじゃないかい?
しっかりと作戦が立っているんじゃ
ないかな。
要は、成功率の高い方法がわかれば
いいんだよな、それか、失敗しても
得るものが多いかダメージが少ない
ならば、人は俄然やるんだよな。
「心理整理」は、仕事や勉強、人間関係
生き方において、上手くしている人の
方法や上手くできる状況を誰でもわかる
ように表現しただけなんだよ。
わかりやすく表現することで、
誰でもできるようになるし、
再現性があるし、次にしても同じ効果
がある、まぐれではないようにする
学びやすくなる、という風にしただけだ。
(まだまだ続くぞ~)
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